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書誌詳細について
著者	戸田　大介／著
出版者	東京：ダイヤモンド社
出版年月	2026年05月
その他	【NDC１】159 【サイズ】１９ｃｍ【ページ数】２５５ｐ【価格】¥1,600 【ISBN】978-4-478-12015-6 【件名】人生訓(ｼﾞﾝｾｲｸﾝ)
内容紹介	「先延ばし」「集中切れ」「スマホ依存」を終わらせる！　口コミで広がった集中アプリの開発者が、「スマホでダラダラ」を克服し、仕事や勉強に集中できる、シンプルで効果抜群のワザを教える。

著者紹介
著者紹介	山形県出身。電通アイソバー（現・電通デジタル）を経て、ｂｏｎｄａｖｉ株式会社を創業。人の前向きな行動を引き出すアプリの開発に取り組む。著書に「継続する技術」がある。

内容一覧
番号	タイトル	著者・アーティスト
1	「何もせず１日が終わった」がなくなる

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	王寺図書館	一般	新刊図書（159 ﾄ）	貸出中	111628822